By Карамышева Татьяна Евгеньевна
Татьяна Евгеньевна Карамышева, 2024, Серия: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
Жизнь с диабетом часто ассоциируется с ограничениями в питании и опасениями по поводу осложнений. Однако, понимание гликемического индекса и правильный подсчет углеводов позволяют сделать рацион безопасным и разнообразным. Эта книга от эндокринолога, доктора медицинских наук Татьяны Карамышевой, предлагает практические рекомендации по питанию при сахарном диабете. Вы научитесь рассчитывать хлебные единицы, грамотно сочетать продукты и составлять меню на день и неделю.
Tatyana Evgenievna Karamisheva, 2024, Series: Metaphor of Health. Books from leading experts in medicine
Living with diabetes often involves dietary restrictions and concerns about complications. However, understanding the glycemic index and correctly counting carbohydrates can make a diet safe and varied. This book by endocrinologist and Doctor of Medical Sciences Tatyana Karamisheva offers practical advice on nutrition for diabetes. You will learn how to calculate carbohydrate exchanges, properly combine foods, and create daily and weekly meal plans.