Чань-Ми-Гун Цигун

Роттер Михаил Владимирович, 2017, Серия: Путь

Обзор

«Чань-Ми-Гун Цигун» представляет собой первое русскоязычное описание школы Чань-Ми-Гун, известной как «тайное искусство буддизма Чань». Эта система, передававшаяся втайне на протяжении 1500 лет, стала доступна широкой публике в 1980-х годах. В Китае Чань-Ми-Гун считается одним из наиболее эффективных видов цигун, подходящим для людей любого возраста и состояния здоровья. Система включает гимнастику, упражнения для регулирования жизненной энергии Ци, концентрации внимания, медитации, а также мантры и мудры.

Кому подойдёт

• Практикующим цигун или внутренние стили ушу.
• Людям, стремящимся к оздоровлению.
• Тем, кто ищет пути духовного совершенствования.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 416
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Ганга
• Год издания: 2017
• Серия: Путь
• ISBN: 9785950048470

<hr>

Chan Mi Gong Qigong

Michael Vladimirovich Rotter, 2017, Series: Put'

Overview

Chan Mi Gong Qigong is the first Russian-language book detailing the Chan Mi Gong school, known as the "secret art of Chan Buddhism." This system, secretly transmitted for 1500 years, was opened to the public in the 1980s. In China, Chan Mi Gong is considered one of the most effective Qigong forms, suitable for people of all ages and health conditions. The system encompasses gymnastics, exercises for regulating vital Qi energy, concentration, meditation, and a comprehensive set of mantras and mudras.

Who it's for

• Practitioners of Qigong or internal Wushu styles.
• Individuals seeking health improvement.
• Those pursuing spiritual development.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 416
• Binding: Softcover
• Publisher: Ganga
• Year: 2017
• Series: Put'
• ISBN: 9785950048470